正しい洗顔と石鹸の選び方

純石鹸とは

Sat, 09 Feb 2008 16:20:01 +0900

石鹸には純石鹸といわれるものがあります。
天然の界面活性剤でできています。
この石鹸なら排水に流れても24時間程で自然分解し、水と二酸化炭素に分かれ石鹸カスは微生物が食べてくれるのです。

環境への影響を考えると、純石鹸は生分解率（自然分解され海や川に流れた時害を与えない率）100％なのです。

石鹸洗顔は肌がつっぱった感じがするので、皮脂を落としすぎているのじゃないかと思われる方もいるでしょう。
つっぱり感の発端とは、外から保湿を与えられることに慣れてしまった肌だからということも考えられます。

純石鹸で毎日洗顔すると皮脂が適度に出るようになり、純石鹸洗顔後にゲルやクリームをつけなくてもつっぱったりしなくなります。
化粧水のみといったシンプルなお手入れで大丈夫になるでしょう。

石鹸を選ぶなら純石鹸を使いたいものです。

石鹸の種類

Sat, 09 Feb 2008 16:19:12 +0900

石鹸の種類は＜純石鹸＞＜無添加＞であることがいいでしょう。
その上＜釜炊き＞と書かれていればよりベストです。
純石鹸とは＜石鹸素地＞＜カリ石鹸素地＞などと書かれています。

安価な石鹸は＜中和法＞という製法で作られています。
合理性のみ重視した石鹸である為、保湿効果であるグリセリンなどを製造過程で取り除いており、肌のつっぱり感を感じるのです。

釜炊きは＜ホットプロセス＞といわれ、高温で数日間炊き上げた石鹸です。
又＜コールドプロセス＞といわれる石鹸は、オリーブオイルなどを数か月かけ低温でケン化させた石鹸です。
オリーブオイルなど高配合の石鹸には、素材表記されている場合があります。

＜ホットプロセス＞は＜コールドプロセス＞に比べ多少劣りますが、グリセリンも含まれお手頃価格になっているものもあります。

又、苛性ソーダなどで手作り石鹸を作ることもできます。
コールドプロセス法で作る為、グリセリンや天然の油脂などが多く保湿効果はバツグンです。

固形石鹸での洗顔

Sat, 09 Feb 2008 16:18:29 +0900

固形純石鹸での洗顔には泡立てネットを用意します。
100円ショップなどで販売されているもので充分です。

少し濡らしたネットに石鹸を何度もこすりつけて泡立てます。
しぼり取るようにたっぷりの泡を作るのです。
ふわふわの泡をテニスボール程の大きさに泡立てます。
石鹸の泡が固いようなら、ほんの少しぬるま湯を垂らすといいでしょう。

適度な石鹸の泡ができたら、顔全体に優しく置いて優しい指使いで汚れを落としていきます。
強くこすると汚れが充分に落ちません。
一緒に毛穴が動いてしまうからです。
小鳥の頭をなでるような優しい指先で洗顔をして下さい。

オリーブオイルの純石鹸は、あまり泡立ちはよくないようです。
泡洗顔というより、ヌルヌルさせて洗顔するものが多い為です。

洗顔後のすすぎ方

Sat, 09 Feb 2008 16:17:44 +0900

全体的に汚れが落ちたら、石鹸をぬるま湯で流します。
ぬるま湯というのがとても大切で、肌に負担をかけないのが体温と同じぐらいの熱くもなく冷たくもないお湯なのです。
石鹸をすすぐ時には、このようなぬるま湯がとても汚れがよく落ちるのです。

石鹸をすすぐのに、熱めのお湯では肌の皮脂が流れ過ぎます。
ちょうど湯煎したバターが溶けるような感じでしょうか。
シャワーを直接顔にかけるのもよくありません。
肌にダメージを与え、乾燥してしまいます。

又、石鹸をすすぐのに冷たい水だと毛穴が閉じてしまいます。
その為毛穴の汚れが充分に落ちなくて、黒ずみ、ニキビなどの原因となることもあります。

髪の生え際、小鼻の脇、顔の輪郭などもよくすすいで下さい。
石鹸カスを残すと肌荒れやニキビの原因になったりもします。

洗顔後すすいだあとの拭き方

Sat, 09 Feb 2008 16:17:02 +0900

石鹸洗顔後よくすすいだら、タオルで優しく水分を取ります。
優しく顔を包み込んで、タオルで押さえるようにします。

こすって水分を取るのはよくありません。
肌を傷めてしまうので、トラブルの原因となりかねません。

メイクをしている時も、2回の石鹸洗顔でほとんど落ちてしまいます。
石鹸で洗い流す、Ｗ洗顔をすればいいでしょう。
ばっちりアイメイクなど、1回の石鹸洗顔で落ちていない時はその部分だけクレンジング剤を使って落とし、もう一度石鹸洗顔をすることでよりスッキリと落とせます。

この石鹸洗顔後も、モチロン優しくタオルで水分を充分に取って下さい。
メイクを残すこともなく、水分も残さず、優しく洗いあがるでしょう。

洗顔後の保湿お手入れ

Sat, 09 Feb 2008 15:58:42 +0900

今まで洗顔フォームなどを使われてきた方は、石鹸洗顔に替えるとつっぱり感を感じてクリームなどをたくさんつけたくなるのではないでしょうか。
でも少し我慢をして、少量の天然保湿成分を使った後自分の肌の保湿力を信じてみましょう。

石鹸洗顔後には、尿素とグリセリンという保湿効果たっぷりのものを水で薄めるだけの美肌水を使うと良いでしょう。
手軽に作れてドラッグストアなどで材料を簡単に買うことができます。
作り方は書籍が発売されています。

作れない場合はお手持ちの保湿剤などを少なめにつけてみて下さい。
きっと自分の肌が保湿力を発揮してくれることでしょう。

水切りをして乾かしておく

Sat, 09 Feb 2008 15:57:39 +0900

固形石鹸は水切りをして乾かしておかないと、溶け出したりします。
原型すらなくなることもあります。

ソープディッシュに水が残っている場合、石鹸を置いておくとヌルヌルになり崩れやすくなるものです。
やはり、水はけが良く水滴が溜まらないものがいいでしょう。
清潔そうな石鹸でも、水に浸かっていることによって雑菌が発生してしまうのです。

ちなみに、髪の毛が石鹸について取れなくなったらどうしますか？
水で流そうとしたり、爪でつまんでみたり・・・。
いえいえそんなことをしなくても、身体を洗う時に石鹸を直接お尻にクルクルしてみると、髪の毛はツルっと取れてしまいます。